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	<title>foodwriter &#187; Ballaststoffe</title>
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	<description>foodwriter - Das Blog mit News und Trends rund um Ernährung und Lebensmittel</description>
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		<title>Kürbis: Gruselige Schale, gesunder Kern</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 14:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie Maurer</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gleich zwei gute Sachen an einem Tag! Es ist Halloween und wir bekommen eine ganze Stunde &#8220;geschenkt&#8221;. Und was macht man nun mit den zusätzlichen 60 Minuten, dazu noch an einem Sonntag? Passend zum Anlass einen Kürbis aushöhlen zum Beispiel! So erhält man dann gleich zwei weitere tolle Dinge! Die passende Dekoration für den Gruselfilmabend [...]]]></description>
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		<title>Schonmal Leinsamen gegessen?</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 09:52:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie Maurer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesunde Ernährung]]></category>
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		<description><![CDATA[Zum Frühstück gibt es heute Joghurt mit Früchten und Leinsamen. Gestern ist mir dieser beim Einkaufen in die Hände gefallen. Nachdem ich es in der letzten Woche mit Haferbrei probiert hatte, suchte ich etwas anderes mit dem ich meine morgendliche Nahrungsaufnahme aufpeppen kann. Und siehe da &#8211; Leinsamen sind gut! Ich würde nicht sagen sie [...]]]></description>
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